Autor: Raquel Santos
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Oh não era nada disto que queria dizer…
Todos nós já dissemos o que não queríamos dizer, o que não pensávamos, nem tão pouco sentíamos. Frases que são apenas espasmos vocais que saem disparados por terem ligação direta ao pensamento sem sequer passarem pela censura. Mas que acontecem, acontecem. Lembro-me de uma vez ir à escola do meu irmão para falar com a…
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Não te posso contar…
Não te posso contar o quanto serás feliz se fizeres da tua vida, a mais bela história de todas. Não por tudo ser belo e maravilhoso, mas por seres tu a tornar tudo mais bonito. Não te posso contar o quão feliz te vais sentir sempre que alguém cozinhar o teu prato favorito. Não te…
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Filhos, se vos apanho a mentir….
Sempre que pensamos em comportamentos, precisamos primeiro de pensar que existe uma espécie de linha dos 0 aos 100 que define se o comportamento é normal ou patológico (doença). Por volta dos 3/4 anos com o desenvolvimento da linguagem a criança percebe que fica mais fácil comunicar, contar histórias, sejam estas verdade ou mentira.…
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Pais seguros, crianças felizes!
Os primeiros passos na minha experiência profissional foram dados em centros de saúde e em colégios. Trabalhei sempre com crianças que os pais/cuidadores/professores apelidavam de complicadas, problemáticas, agressivas e rebeldes. A minha abordagem é sempre conhecer a criança independentemente das crenças que os outros…
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Mães Coragem
Mães coragem! Como se ser mãe não fosse por si só já um ato de coragem! Vou resumir a minha coragem… Quando era miúda não queria ter filhos, não gostava muito de crianças, gostava mesmo era de animais…. qualquer um. Mas um dia aceitei ter filhos. Fui sentindo aquele ser a crescer dentro de mim, falava…
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Atividades extracurriculares q.b
Lembro-me de uma vez estar em consulta e ter a mãe de um menino muito preocupada porque ele lhe parecia triste, desmotivado, irritado. Comecei por querer saber como era o dia a dia desta criança e na altura fiquei a saber que: segunda e quarta tinha natação, terça e quinta judo, sábado escuteiros e domingo…
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Faz tudo ao contrário… Os teus também são assim?
Quem é pai sabe o que isto quer dizer! Porque é que os miúdos fazem tudo ao contrário? Porque é que escalam o escorrega? Porque é que descem as escadas pelo corrimão? Porque é que se põe no sofá com a cabeça para baixo e as pernas para cima? Porque é que usam os tupperwares…
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A brincar é que a gente se entende…
Brincar permite à criança interagir, compreender papéis sociais, comunicar o seu mundo interno, conhecer pessoas, aprender a partilhar, descobrir, explorar, ganhar autonomia. A brincadeira dá sempre lugar ao simbólico, através dela a criança teatraliza situações do seu quotidiano. Organizando-se se a situação é mais difícil de gerir, ou divertindo-se se a situação for agradável. Sempre…
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A minha avó já fazia mindfulness
Se há lembranças doces são as que construímos com os avós. A minha avó era ternurenta, tinha um sorriso e pele de menina, falava alto quando se entusiasmava e murmurava quando se sentia triste. A minha avó era divertida, tinha paciência, fazia sempre a comida que eu queria e deixava-me podar as rosas. A minha…
Raquel Ferreira santos 